Rust in een verwarrende wereld
(Chaos of structuur?) Krijg in deze verwarrende wereld meer rust in je hoofd! Ik merk dat ik bewust moet omgaan met alle om aandacht schreeuwende onderwerpen en gebeurtenissen in de wereld. In Nederland de stikstofcrisis, migratie, de wolf, woningcrisis. Daarnaast de staatsgreep in Amerika, de oorlog in Oekraïne, de verwoesting van Gaza, mensenrechtenschendingen, de klimaatcrisis, natuurrampen. Het zijn slechts enkele thema's waar we dagelijks mee worden geconfronteerd. Emoties als ongeloof, angst, hoop, verbijstering, geluk, dreiging en woede verdringen elkaar in onze hoofden. Hoe gaan we daarmee om? Zonder neerslachtig, apathisch of depressief te worden? In de loop van mijn leven leerde ik af om onnodig te piekeren en mij zorgen te maken. Meestal verlopen dingen (verrassend) anders dan je hoopt of vreest. Piekeren en je zorgen maken lossen op zichzelf niets op. Je voelt je er alleen maar ellendiger door. Je hoofd blijft maar malen. Geen rust en slecht slapen. Een neer...